2023-12-16から1日間の記事一覧

欝々とした気分が抜けなくなってきました。

順調に見えたキャリアパスを描いたお仕事ですが、 ここにきて急に暗雲が立ち込めてきました。 欝々とした気分がどうしても抜け切らず、 眠りもぶつ切り睡眠状態になってしまっています。 このままだとうつ状態に逆戻りしてしまうので、 メンタルの医師に相談…