お菓子はもう要らん。

健康診断の結果ですが。

出来る限り炭水化物類の摂取を控えるよう、

かかりつけ医に言われました(￣▽￣;)

このままだと生活習慣病に罹るぞ、

と言われたのでこれからは炭水化物類を

出来得る限り摂取せずにいこうと思います。

お腹が減ったらたんぱく質辺りをとって、

誤魔化す事にします。